■ 融媒体记者　樊　荣

　 通　讯　员　薛　颖

本报讯　为进一步提升广大师生的健康意识，普及医学知识，促进医学与教育领域的交流互动，4月24日上午，县人民医院副院长陈尔东携耳鼻喉科、产科、整形美容科专家走进涟水中学，开展“关爱健康呵护美丽”健康讲座，为教师们普及健康保健知识，传递科学健康理念。

县人民医院医学专家团队从教师的职业特点出发，为教师们带来一场精彩纷呈的知识盛宴。陈尔东以《教师嗓音健康讲座》为题，结合声带解剖学知识，现场演示教师专用发声训练法，引导他们科学用嗓，有效护嗓。在生活习惯调整方面，他倡导大家养成合理饮食、充足睡眠、保持水分等良好的生活习惯，并特别提醒要避免食用辛辣、刺激性食物，减少对喉部的刺激，并保证每天7-8小时的充足睡眠，有利于身体机能的恢复。产科主任钟朝霞通过《关爱女性，重塑健康之美》专题，聚焦女性关注的健康领域，系统阐述现代女性健康管理要点，引导女性教师爱护自己、健康生活。整形美容科主治医师吴凡以《科学护肤与医美安全》为切入点，解析日常护肤误区与医美安全知识，引导大家科学护肤、安全变美。讲座逻辑清晰，重点突出，方式灵活多变，语言通俗易懂、风趣幽默，赢得现场观众热烈掌声。

讲座结束后，专家们还与教师们进行了互动交流，耐心解答了大家提出的问题，现场气氛十分活跃。

此次活动得到了教师们的高度认可与赞誉。他们表示，开展此类活动不仅有助于提升自身的健康素养，还为他们在教育实践中提供了宝贵的指导。下一步，县人民医院将继续致力于为广大教师和学生群体提供更多优质的健康教育资源，助力广大师生提升健康素养和预防疾病的能力。