近日，县经济开发区特邀市第一人民医院体检中心主任医师李红，为开发区全体干部职工举办《健康的自我管理》专题讲座。
    讲座中，李红围绕什么是健康、为什么需要健康管理以及如何进行健康的自我管理，为大家讲解了相关健康知识。李红对合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等日常保健知识进行详细讲解，提醒大家要定期做好疾病的检查和预防，养成良好的生活习惯。李红的讲座鲜活生动、深入浅出，听讲者纷纷表示，健康管理需要严格自律的决心、恒心和毅力，健康是各项工作保持强劲发展活力、动力和创造力的人力保障，在做好工作的同时，也要自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的身心、充沛的精力投入到开发区各项工作中去。
（卢秋云　潘　曼）