记者　李兰海​

迎着清晨的朝阳，记者来到天下景城小区，探访居住在这里的一位百岁老人。

路上，记者一直想象着即将见到的老人的样子和与她沟通的方式，根据经验，老年人因为耳力视力的退化，沟通可能比较困难。

记者进门后，发现老人已经坐在客厅的沙发上等候，老人的大儿子对记者说：“知道有记者来采访，母亲说不能落了礼数，让记者等。”记者观察一下老人，老人微微笑笑，用手拍拍沙发，示意记者坐下，老人的大儿子讲：“母亲4月份生了一场病，养了3个月好多了。”俗话说，“病来如山倒，病去如抽丝”，出乎意料，老人现在精神非常好，而且算得上耳聪目明，我由衷地说，这是你们照顾得好，老人的大儿子哈哈大笑，随即打开了话匣子。

嵇素珍，104岁，生于1915年，18岁就开始参加革命，主要工作是在农村宣传、发动群众，她支援过涟水战役，建国后先后做过妇联主任、妇女队长，后来主要在乡下种田。当记者问到老人长寿秘诀是什么时，老人说，她的养生经验很简单，平时心态要好，不要跟人争执，退一步海阔天空；有空时要多锻炼一下，运动能让人更加健康；还有，家庭一定要和睦。

老人的大儿子补充了一些老人的日常生活情况。老人虽与儿子住在一起，但生活依然能够自理，不用子女们操心，而且爱干净，也爱劳动，她看到家里哪里不干净了，就会去打扫。她还喜爱吃五谷杂粮，更重要的是，她有比较规律的作息时间，保持充足的睡眠，晚上八点左右睡觉，早晨6点左右起床，在小区里面和约好的老年人走走逛逛，用老人的话说，她闲不住，喜欢热热闹闹的。散步后，回家吃早饭，吃完早饭再睡两个小时，中午吃完饭还要午睡一会儿，然后下楼去看邻居们打牌。总结来说，老人的长寿源于她的心境平和，无论是过去的苦日子，还是遇到什么烦心事，老人都是泰然处之。

“我们家已经四世同堂，逢年过节一大家子人聚在一起是老人最开心的时刻，作为儿女，我们最大的愿望就是母亲健康长寿，多享受天伦之乐。”老人的大儿子说道。

采访过大半，记者向老人的大儿子提议让老人去休息，老人微笑着和记者打招呼，然后自己走到阳台上晒太阳，老人走起虽然缓慢，却稳稳当当。

儿孙满堂，晚辈孝顺，体无大病，乐观开朗。老人有5个子女，9个孙子孙女、9个重孙子女，如今儿女们已经是做爷爷奶奶的人了，各自有了家庭，老人一直跟老四生活，家里的经济条件好了，子孙们很孝顺，儿孙经常买东西回来看望她。四代同堂的嵇素珍能够幸福地安享晚年了。记者还了解到，这样一个大家庭里，人民教师居然超过一手之数。书香世家，传承的不仅是文化知识，更是中华五千年的传统美德。

抛开客观因素，灌溉出长寿之花的其实是“和谐”，这“和谐”来自嵇素珍的内心，来自她身边的小环境，也来自社会大环境。我们社会和谐的生活环境，将灌溉出更多的长寿之花。