■ 吴善然​

在我们退休的老年人中，有的人整天斤斤计较，不是考虑这亊，就是考虑那事，同别人比上比下比不足。我们说人老必须心态好，不管做什么事都应有个好心情。只有多往知足上面想，才能放下抱怨，快慰长乐。

俗话说：“求金求银，不如求个好心情。”人活着靠的就是心情，心情好，一切都好。在日常生活中，很多时候我们的幸福快乐，它只是一种心态使然和精神上的支撑。

其实，有些时候，有些事情，我们不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的积极向上，从而导致人生失意、落魄，唯有控制好自己的心情，生活才会处处祥和，日子才能充满温馨。

同时，我们知道真正的富有，不是物质上的满足，而是让自己活得洒脱，活得爽快，在那平凡平淡的生活中，开开心心地过好每一天，让自己的身体呈现健康的状态。

每天保持一份好心情，那你定比别人多了一份坦然和从容。因为好心情能让人如沐春风，给人以愉悦、舒适，不讨人厌烦。否则，整天郁郁寡欢，看谁都没有笑脸，那么你走到哪里，也不会受人欢迎。

做人嘛，活的就是一种心情，跟环境、年龄也没有任何关系。可谓什么样的态度，就会有什么样的人生。一日多笑，人生难老；身体健康，无价之宝；心宽知足，岁月安好；天天开心，快乐到老。

人虽然老了，但仍要宝刀锋锐，保持足够的精气神；能把朋友放在心上，是对缘分的珍惜；能将思念藏在心里，是对激情岁月的追忆；能把友情留在心中，是对甜蜜事业的回味。

让我们一起努力，来创造快乐的心情，用以愉悦身心，让眼前少一些浮躁，多一些宽容; 少一些指责，多一些理解。那么心里就会阳光灿烂，天高云淡，万事如意，常年有范。